面试动 任何新情况，尤其是可能改变人生的情况，都可能被视为困难。在求职面试中，焦虑感会加剧，因为一般来说，我们中的许多人不会定期参加求职面试或类似情况，这种焦虑感非常强烈，以至于人们会因为身体原因而停止参加求职面试
缺乏经验、通常缺乏准备以及害怕“看起来很愚蠢”会使对面试的恐惧变成焦虑，面试动 焦虑变成恐惧症——所有这些都会在你内心产生一种情绪状态，从而导致你面试失败。
有没有办法减少这种恐惧并创造面试动机？这 3 条基于心理学的激励法则已被改编用于求职面试情况，以帮助您在即将到来的求职面试中表现出最佳状态
法则 1 – 感受你所关注的事物
我们通过摆脱痛苦的情境和刺激，获得快乐和回报，从而采取行动
大卫是公司里一位冉冉升起的新星。工作时他干劲十足；他早到，晚下班，承担额外工作，按时完成任务，获得新业务，并成功完成项目。
当他想到工作时，他很享受自己比同事工 芬兰电话号码数据 作时间更长这一事实，他对自己承担的所有额外工作和任务感到高兴，看到自己辛勤工作的最终成果，他获得了极大的满足感。
他甚至喜欢犯错并从中吸取教训。对于大卫来说，他的事业就是他的生命，他热爱自己的生活。
David 的同事 John 也是一位冉冉升起的新星。John 与 David 竞争，同样早到、晚下班，还承担额外的工作。不同之处在于 John 对工作有着完全不同的看法
约翰讨厌犯错，他觉得每次犯错都会凸显他 到目前为止还没有任何结构能够同时提高 的弱点，从而打击他的自尊心。约翰讨厌工作到很晚，他觉得如果他和大卫需要工作到很晚，公司就需要雇佣更多的员工。
约翰希望在工作上取得进步，但不想损害工作与生活的平衡。
不久之后，David 以他积极主动的工作态度超越了 John，后者开始因为压力和疾病而请假
法则 2 — 你越用力地敲打木棍，你的动力就越大
我们已经说过，我们是如何摆脱痛苦、走向快乐的。
约翰曾渴望事业有成，但他开始迟到、延长晚餐时间、早退，最后开 查找你的电话号码 始请病假，因为他把疼痛与工作联系在一起
同样的心理也会发生在求职面试中。如果你把求职面试与痛苦联系在一起，你就会逃避痛苦——求职面试。